文章简介：冬季常除室内过敏原
目前，工业化社会面临的一个健康问题是过敏性疾病和气喘疾病的日益增多。有关专家认为，这与室内空气的质量关系密切。为了提高能源利用率，一些在写字楼工作的人呼吸着越来越多的再循环空气。这种空气夹带着室内环境中的多种过敏原。在冬季，室内空气携带的过敏原会更多，因为在这个季节里人们大部
分时间都呆在室内。在室内过敏原中，最重要的是尘螨和霉菌。
尘螨
尘螨是一种四季都存在的室内卫生问题。尘螨主要以从人和动物身上脱落的皮屑为食，人们可以在灰尘积聚最多的地方发现它们。它们尤其喜好被褥、睡椅和地毯。当尘螨生长时，它们会脱掉自己的外壳，这些脱落的外壳和它们排出的粪便会引起人们的过敏反应，包括鼻子、眼睛发痒和哮喘发作。
解决办法是：
○经常清洗晾晒窗帘、床单、被罩和枕套。
○经常吸去吊扇顶部和天花板上的灰尘。
○每周用热水洗一次内衣，并用烘干机烘干。
霉菌
霉菌在潮湿的环境中会大量繁殖。漏水的浴缸、洗涤槽和洗衣机内桶等，都是霉菌生长的适宜场所。
解决办法是：○保持卫生间干燥。○修理漏洞。○整理衣服。○使用除湿器。
此外，专家还建议：尽管冬天的室外温度较低，也应穿上大衣、戴好帽子，多到室外走走，这会使人的心情有所放松。因为越来越多的证据显示，心理压力会使过敏和哮喘变得更加严重。如果人们长久地待在室内，可能令人烦躁易怒，加重过敏症状。
责任编辑：JJSKT
