文章简介：住宅内空气品质的维护
随着人们生活水平的提高，越来越多的居民家里安装了空调，鳞次栉比的现代化写字楼和办公室更是空调、冷气一应俱全。人们的夏日似乎过得很清凉、惬意。正如世间万物利弊共存，它在给现代家庭带来舒适与欢乐的同时也有可能给人们的健康带来危害。研究人员调查发现，在有中央空调的办公楼内工作的人员中，有98%在上班过程中发生不同程度的疲惫、乏力、头痛、头晕、耳鸣、胸闷与味觉异常等症状。追踪观察还发现，此类人的感冒、支气管炎、肺炎、高血压发病率明显高于其他人群。长时间呆在恒温室内，使他们对室外气候的变化过分敏感或不适应，一旦离开空调环境，会比一般人更容易患呼吸道疾病、感冒、眼睛与皮肤感染、皮肤过敏及中枢神经系统功能紊乱等。这种不适综合症就是人们常说的“空调病”。同时还会使人已患有的病情加重，像冠心病、高血压、哮喘、感冒等症状，严重威胁人们的身体健康。
由于室内空气质量与人们的健康息息相关，所以人们便提出了健康住宅的概念。根据世界卫生组织的定义[1]，“健康住宅”就是指能使居住者“在身体上、精神上、社会上完全处于良好的状态的住宅”，其宗旨就是为了使居住在其中的人们获得幸福和安康。近几年来大量的科学实验表明，居住建筑和其他建筑物内的空气污染可能比在超大工业化城市的室外的空气污染更为严重。另一些研究表明人们大约90%的时间停留在室内。因此，对绝大多数人来说，健康危险可能很大程度上归因于室内空气污染而不是室外的。
2 造成室内空气品质恶化的原因
室内污染源散发的气体和颗粒物是造成室内空气品质问题的首要的原因。随着能源危机的加重，建筑物热耗越来越受到重视，现有建筑被加强改造，建筑管理人员也开始减少新风量，这样不充分的通风，既不能引入足够的新风来稀释室内污染源的散发，也不能带走室内污染物，所以可能增加室内污染水平。另外，高温高湿的环境也可能加快某些污染物质的散发，增加污染物浓度水平。
2.1 污染源
在每个居住建筑内都有许多污染源，这些污染源主要包括室内和室外两部分[2]，流动空气可使空调房间内悬浮的颗粒物质增加，过敏因子明显大于传统建筑。现代建筑的装饰，也会使建筑表面在空调送风的影响下，散发更多的刺激性气体，如高档家具、壁纸、化纤地毯中散发的有毒气体甲醛，直接影响人的健康。具体的污染源有：
室内来源主要有消费品和化学品的使用、建筑和装饰材料以及个人活动，如
①各种燃料燃烧、烹调油烟及吸烟产生的CO2、NO2、SO2、可吸入颗粒物、甲醛、多环芳香烃（苯并[a]芘）等。
②建筑装饰材料、家具和家用化学品释放的甲醛和挥发性化合物、氡及其子体等。
③家用电器和某些办公用具导致的电磁辐射等物理污染和臭氧等化学污染。
④通过人体呼出气、汗液、大小便等排出的CO2、氨类化合物、硫化氢等内源性化学污染物，呼出气中排出的苯、甲苯、苯乙烯、氯仿等外源性污染物；通过咳嗽、打喷嚏等喷出的流感病毒、结核杆菌、链球菌等生物污染物。
⑤室内用具产生的生物性污染，如在床褥、地毯中孳生的尘螨等。
室外来源主要有
①室外空气中的各种污染物包括工业废气和汽车尾气通过门窗、孔隙等进入室内。
②人为带入室内的污染物，如干洗后带回家的衣服，可释放出残留的干洗剂四氯乙烯和三氯乙烯；将工作服带回家中，可使工作环境的苯进入室内等。
任何单个来源的相对重要性取决于它散发了多少规定的污染物以及这些散发物有多危险。
2.2 通风量
如果室外新风量太少，污染物可能累积到引起健康或舒适度问题的水平。考虑到室内的污染物会“渗透”到其他房子而按最小新风量设计和建造的房子，其污染物水平可能比其他房子的要高。
3 如何控制室内的污染水平
室外空气进入室内的方式：渗透、自然通风和机械通风。在一个已知的渗透程序中，室外空气主要通过缺口，结合处以及墙壁、地板和天花板以及窗户和门的周围的裂缝等进入室内。在自然通风中，空气通过开放的窗户和门进入室内。由于室内外的温差以及风的作用造成了与渗透和自然通风有关的空气运动。最后，还有许多机械通风装置，例如浴室和厨房的排风扇。当只有少量的渗透、自然通风或者机械通风，且换气效率很低时，污染物水平可能会增加。
这里介绍五个基本的控制策略。
3.1 源头控制
通常改善室内空气品质最有效的方法是消除单个的污染源或减少它们的排放。有些污染源，像石棉，能够被密封起来，其他的，像煤气炉，可以重新校准以减少其散发。在许多案例中，在保护室内空气品质上，源头控制比增大通风量还要合算，因为增大通风可能增大能量消耗。选择和开发绿色建筑装饰材料能有效控制室内空气污染
[3]。自德国使用环境标志“蓝天天使”以来，世界上已有20
多个国家和地区对建筑装饰材料实行环境标志制度。我国1993
年开始实行环境标志制度，1997年上海市首先公布了“健康型建筑涂料”标准。目前，我国应制定“健康建材”的国家标准，积极开发绿色建材产品，借鉴日、美等国家经验，将光催化技术应用到新型建筑装饰材料中，加大环境自净材料的开发与应用。
3.2 改善通风
在降低室内空气污染浓度方面，室内污染源的控制也并不总是最有效的方法[4]，彻底稀释尘粒，增大通风量往往被认为是很有效的。大多数供热制冷系统，包括电加热空气系统，并没有机械地引入新风。当天气允许或者运行带有通风控制开关的窗式空调的时候，打开窗户和门，开动窗户或顶楼的风扇以便增大通风换气率。浴室和厨房的排风扇也可以直接将室内的污染物转移到室外，并且也增大了通风换气率。建筑设计人员在建筑设计阶段应选择合理的自然通风以改善室内环境。如利用门窗对位，促进水平穿堂风的形成；利用风管、风塔或高层建筑的中庭进行灌风或抽风，以促进垂直通风等。增大通风换气次数，特别是新装修好的房间一定要注意长时间的通风。
增大室外新风量相应会增大能源花费，而能源使用需求量越大，则污染物水平越高，全球不可再生能源越少，因此必须在能源利用上建立平衡，增大室外新风的同时充分利用热回收装置。国内外关于住宅内通风换气次数标准见表1。
注：1.国内通风标准选用的是《简明通风设计手册》[5]规定的民用建筑的换气次数；
2.美国的标准选用的是ASHRAE Standard 62.2-2003[6]规定的住宅的通风标准。
由表1 我们可以看出，国内的换气次数远远低于国外的换气次数，这可能与国内的建筑结构，生活水平有关。
3.3 重视厨房卫生
住宅的厨房、卫生间可设置烟道通风道，以利于有害物向室外排放。采用变压式公用排气道以及与其配套运行的深筒油烟机组成排气系统是解决住宅厨房排气通畅、排除油烟污染、防止串烟串味的有效措施。灶具所处位置宜二面靠墙，以减少进入油烟机的空气量，提高排油烟效率。操作中尽量使用精制食物油，多使用微波炉烧烤食物，烹调时不要让油加热冒烟，烹调结束后至少延长排气10
分钟。与厅、室相联的开厂式厨房要有间隔，采取柜或玻璃隔断，装设玻璃推拉门等，应尽量使油烟不溢入其它房间。
3.4 加强室内空气的净化处理措施
吸附技术是目前去除室内挥发性有机物最常用的控制技术，常用的吸附剂有颗粒活性炭、活性炭纤维、沸石、分子筛、多孔粘土矿石、活性氧化铝及硅胶等，其中又以颗粒活性炭、含高锰酸钾的活性氧化铝最为常用。结合家庭装饰，可将吸附剂放置于适当位置且考虑定期更换，能有效净化室内空气。还可使用空气清洁机，市场上有许多型号和尺寸的空气清洁机，价格不等。有些空气清洁机在颗粒物的去除上有很高的效率，然而其他的，包括大多数的桌面式其效率却很低。通常空气清洁机不能去除气体污染物。
3.5 加强居住小区的环境建设
加强居住小区的绿化与生态建设，推行室内养花种草，也是减少环境污染的一种方法。室内环境与室外环境是统一的整体，当室内环境中的污染物浓度高于室外时，室内中污染物就向外扩散，室外绿化好的居民区，由于绿色植物对扩散进入室外大气中的污染物具有吸附吸收和净化作用，促进了室内污染物向外转移、扩散，加快室内环境中污染物浓度的降低。室内养花种草在陶冶人的情操美化居室的同时还可吸收室内产生的一些污染物。研究表明,在含有甲醛的密闭房间内，放1～2盆吊兰或长青藤，半天内可使甲醛的含量降低约一半。
4 结论
由于我国目前存在的现状，维护室内空气品质不是短期内就可快速解决的简单问题，但是如果我们从基础工作做起也非难事。这里提出几点预防措施以供参考：
?使室内空气清新，保持流通。空调开启切忌连续，至少保持3-4
小时定时通风换气，以保证空气中有足够的新鲜氧气含量；
?合理地调整室内外温差。我国夏季一般室内舒适温度为26-29℃，冬季20-22℃，相对湿度40-60%，室内外温差以不超过5-8℃为宜；
?使用空调器的房间应保持清洁卫生。定期清洁打扫空调器，定期清洗空气过滤网，减少疾病的污染源；
?长期在空调下工作的人员，尤其是长期使用空调的家庭，应增加每天户外活动的时间，锻炼身体，提高机体抵抗力，要注意增减衣物，同时多喝开水，加速体内新陈代谢。
责任编辑：JJSKT
